منتديات مثقف دوت كوم
close
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
menu
منتديات مثقف دوت كوم
دخول
search
apps
comment
منتديات مثقف دوت كوم
كيفية عمل بديكير في البيت للقدمين ، طريقة سهلة لعمل بديكير في البيت للقدمين
power_settings_new
قم بتسجيل الدخول للرد
home
منتديات مثقف دوت كوم
::
الأقسام الأسرية
::
عالم حواء - سيدتى - عالم المرأة - عالم المتزوجات - عالم النساء - منتدى عالم حواء - منتدى عالم المرأة
description
كيفية عمل بديكير في البيت للقدمين ، طريقة سهلة لعمل بديكير في البيت للقدمين
2016-07-16, 1:37 pm
more_horiz
1- طبق بلاستيك عميق بحجم يتسع لوضع قدميكِ فيه.
2- مبرد الأظافر المتوفر لديكِ ويفضل المبرد الخشبي.
3- الأداة الخاصة بنزع الجلد الميت.
4-مبرد الكعب أو الحجر الخفاف.
5- كريم مرطب.
6- منشفة.
7- نصف كوب ملح خشن.
8- ليمونة.
9- ملعقة زيت زيتون (إن وجد).
10- ملعقة من شامبو الجسم.
11- قصافة.
الطريقة:
املئي حوالي نصف الطبق بالماء الساخن.
ضعي الليمونة وزيت الزيتون وملعقة الشامبو في الطبق وقلبي جيدا.
ضعي قدميكِ في الماء واتركيها لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة.
اخرجي إحدى قدميكِ من الماء وجففيها جيدا ثم ابدئي بنزع الجلد الميت.
ابردي الكعب وجانب القدم الخارجي والداخلي إلى أن تشعري بنعومة كعبك.
قصي أظافرك ولكن مع مراعاة قصها بشكل مستدير، ثم ابرديها بمبرد الأظافر.
جففي قدمكِ مرة أخرى وجففي جيدا بين الأصابع، ثم ادهني قدمكِ بالكريم المرطب.
كرري الخطوات السابقة مرة أخرى.
بعد أن يجف الكريم ارتدي جوارب قطنية لتحفظ رطوبة قدميكِ
add_circle
مواضيع مماثلة
remove_circle
مواضيع مماثلة
chat_bubble
طريقة تسريحة العقدة المتفرعة ، تسريحات سهلة للشعر
chat_bubble
ترطيب الشفايف بطريقة سهلة ، طريقة لترطيب الشفاه الجافة
chat_bubble
ماسك شد البشرة طبيعي ، طريقة سهلة لعمل ماسك لشد البشرة
chat_bubble
طريقة عمل الحمص في المنزل بوصفات سهلة للغاية
chat_bubble
طريقة عمل البفتيك بعدة وصفات سهلة ولذيذة
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الأقسام الإسلامية
| |--منتدى المواضيع الإسلامية العامة
| |--منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية
| |--تفسير الأحلام - منتدى تفسير الاحلام والرؤى
|
|--منتديات مثقف دوت كوم العامة
| |--المنتدى العام للمواضيع العامة
| |--منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات
| |--منتدى السياحة والسفر والتاريخ والآثار
| |--معلومات عامة - ثقافات عامة - معلومات مفيدة - معلومات ثقافية عامة
|
|--الأقسام الأسرية
| |--الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
| |--طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
| |--عالم حواء - سيدتى - عالم المرأة - عالم المتزوجات - عالم النساء - منتدى عالم حواء - منتدى عالم المرأة
| |--العناية بالطفل - الأمومة والطفولة - ملابس اطفال
| |--عالم الرجل - أزياء رجالية - موضة - اكسسوارات
| |--ديكورات - أثاث - غرف نوم - مطابخ - حمامات
|
|--منتديات الموبايل والهواتف النقالة
| |--قسم الجوال و الاتصالات العام
| |--منتدى الأندرويد - Google Android
| |--منتدى أبل - Apple
|
|--منتديات مثقف دوت كوم التقنية
| |--برامج كمبيوتر مجانية - تحميل برامج - برامج الكمبيوتر - تنزيل برامج - برامج للكمبيوتر
| |--شروحات كمبيوتر - اخبار تقنية
|
|--منتديات الصور
| |--صور 2024 - صور خلفيات - صور منوعة
| |--صور ضحك - كاريكاتير 2024 - الغرائب والعجائب
| |--الفوتوشوب - تصاميم 2024 - ملحقات التصميم
|
|--الدعاية والإعلان والتسويق
|--قسم الإعلانات المجانية
|--قسم الإعلانات الممولة - اعلانات مدفوعة
privacy_tip
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
power_settings_new
قم بتسجيل الدخول للرد
show_chart
سحابة الكلمات الدلالية
الجديدة
واحد
تنزيل
افضل
ايفون
موبايل
شركة
مكتوبة
تطبيق
المصحف
برنامج
خلفيات
أفضل
شركات
تحميل
Nokia
الرياض
كيفية
سورة
للايفون
مباشر
كاملة
نوكيا
للكمبيوتر
بالتشكيل
برامج