المقادير :
3 حبات برتقال
4 ليمونات
لتر و نصف من الماء
ملعقة أكل عسل
4 ليمونات
لتر و نصف من الماء
ملعقة أكل عسل
طريقة التحضير:
يقطع البرتقال و الليمون إلى أربع أنصاف و يوضع في قدر كبير
يوضع علية قنينة الماء ويترك على النار حتى يغلي و ينهرس البرتقال و الليمون.
يصفى و يأخذ الماء فقط ثم نضيف ملعقة العسل على الماء و يخلط و يوضع في الثلاجة.
إشربي كأس بعد الإفطار و كأس بعد الغداء و كأس بعد العشاء وصحتين
يوضع علية قنينة الماء ويترك على النار حتى يغلي و ينهرس البرتقال و الليمون.
يصفى و يأخذ الماء فقط ثم نضيف ملعقة العسل على الماء و يخلط و يوضع في الثلاجة.
إشربي كأس بعد الإفطار و كأس بعد الغداء و كأس بعد العشاء وصحتين